Leistungsgruppe


In der Leistungsgruppe trainieren alle Schülerinnen, die auch in einem Volleyballverein spielen und daher ein höheres Leistungspensum haben. Das Hauptaugenmerk in dieser Trainingsgruppe liegt auf dem Verbessern des Verhaltens der Spielerinnen in komplexen Spielsituationen.

Das Training der Leistungsgruppe findet in diesem Jahr jeden Montag von 14:00 Uhr - 16:00 Uhr im Turnsaal der NMS Stegersbach statt.
 
Klasse Name Spielposition Verein
1. GK Gerencser Laura-Sophie Aufspiel Graz
1. GK Koch Anna-Lena Außenangriff VC Stegersbach
1. GK Marth Alina Außenangriff  
1. GK Poandl Caroline Aufspiel VC Stegersbach
1. GK Recker Lena Diagonalangriff  
1. GK Schabhietl Lea Außenangriff VC Stegersbach
1. GK Strobl Daphne Mittelblock VC Stegersbach
1. AS Buschauer Susanna Diagonalangriff  
3. AK Burits Lena Mittelblock VC Stegersbach
3. AK Deutsch Verena Aufspiel VC Stegersbach
3. AK Jost Yvonne Diagonalangriff VC Stegersbach
3. AK Kurta Lisa-Maria Außenangriff  
3. AK Mehmedovic Amina Libera VC Stegersbach
4. GK Károly Boglárka Außenangriff Union Güssing Wallabys
4. GK Kurtz Lisa Diagonalangriff Union Güssing Wallabys
       

Trainer

Bernd Csar

Abteilungsleiter Volleyball Trainer Leistungsgruppe

Basisgruppe


In der Basisgruppe trainieren alle Schülerinnen, die in keinem Volleyballverein beheimatet sind. Der Schwerpunkt dieses Trainings liegt auf einer fundierten Ausbildung der Grundtechniken im Volleyball. Ebenso wird hier viel Wert auf spielnahes Training und Spielpraxis gelegt.

Das Training der Basisgruppe findet in diesem Jahr jeden Montag von 14:00 Uhr - 16:00 Uhr im CAMPUS-Turnsaal statt.
 
Klasse Name
1. GK Bui Mai Linh
1. GK Kahl Laura
1. GK Klepeisz Teresa
1. GK Marlovics Hanna
1. GK Putz Theresa
1. GK Triebl Laura
2. AK Aspan Viktoria
2. AK Garber Annika
2. AK Kraller Nadine
2. AK Peischl Anna-Lena
2. AK Wagner Christina
3. AK Pham Giang
3. AK Schmidl Julia
3. AK Schrancz Lena
3. AK Tanki Lena

Trainer

Mag. Oliver Kurien

Trainer Basisgruppe

Koordination



Bei unserem Koordinationstraining, welches die Basis jedes Ballsporttrainings darstellt, liegt das Hauptaugenmerk beim Festigen und Verbessern folgender unten stehender koordinativen Fähigkeiten:

-) kinästhetische Differenzierungsfähigkeit
-) Reaktionsfähigkeit
-) Kopplungsfähigkeit
-) Orientierungsfähigkeit
-) Gleichgewichtsfähigkeit
-) Umstellungsfähigkeit
-) Rhythmisierungsfähigkeit

Zusätzlich wird mit unseren Spielerinnen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert, um in Verbindung mit den koordinativen Fähigkeiten das sportliche Leistungsniveau, speziell im Volleyballsport, zu optimieren und das Verletzungsrisiko zu minimieren.
 

Mag. Michael Thek

Trainer Koordinationsgruppe